Væsentlig Vejledning Til Ayurvedisk Behandling I Indien

Ayurveda er den medicinske side af yoga. Det er Indiens traditionelle naturlige helbredende system, som har været praktiseret i over 5, 000 år.

Ayurvediske feriesteder er blevet populære destinationer for afslapning og foryngelse i Indien, mens ayurvediske hospitaler imødekommer mennesker, der søger ayurvedisk behandling for mere alvorlige sundhedsproblemer.

Fordele ved ayurvedisk medicin

Ayurvedisk medicin er særlig effektiv til metaboliske, stressrelaterede og kroniske tilstande.

Behandlinger er også meget nyttige til lindring af virkningerne af operation og svækkende behandlinger som kemoterapi. Andre populære anvendelser af Ayurveda er til generel foryngelse og skønhedspleje.

Behandling for ayurvedisk behandling

Ayurveda er et pranic system for medicin, der arbejder for at afbalancere kroppens livsenergi - benævnt doshas. Dette opnås ved diæt, forskellige former for massage, hælde urtevæske på kroppen og dækker kroppen med urteblader og pulvere. Du vil blive vurderet af en kvalificeret læge og et behandlingsprogram, der er skræddersyet til at løse roden på dit problem. Generelt er der i det mindste et par uger nødvendigt for at afslutte et fuldt kursus af ayurvedisk behandling. Det er dog også muligt at få enkle fornyelsesbehandlinger, såsom ayurvedisk massage, alene.

Bedste tid til at modtage ayurvedisk behandling i Indien

Regntiden, under monsunen fra juni til september, er en ideel tid til ayurvedisk behandling, fordi atmosfæren forbliver kølig, fugtig og støvfri.

Dette hjælper kroppens porer til at åbne op, hvilket gør det mest modtageligt for naturlægemidler og terapi.

Hvor er ayurvedisk behandling tilgængelig i Indien?

De fleste steder, der tilbyder ayurvedisk behandling, er placeret i den sydlige delstat Kerala på grund af klimaet og rigelig udbud af lægeplanter og urter der.

Du finder også et par ayurvediske centre i Goa og Karnataka. Ayurvediske behandlinger er tilgængelige både på ayurvediske hospitaler og ayurvediske feriesteder, samt wellness-centre og de fleste fem-stjernede hoteller i disse stater. En anden nyskabende mulighed er at booke en ayurvedisk husbåd og udforske de maleriske Kerala-backwaters, mens de modtager behandling.

Hvor meget koster ayurvedisk behandling?

Ayurvediske hospitaler er den billigste løsning, og det er muligt at modtage behandling på et ayurvedisk hospital for omkring $ 1, 000 pr. Måned ekskl. Indkvartering. Alternativt er minimumsprisen for resorts for ayurvedisk behandling mellem $ 60-100 pr. Dag. Syv-dagers ayurvediske husbådspakker er tilgængelige fra omkring $ 1, 500 for to personer. Alternativt kan hele husbåd (der sover 8 personer) ansættes til $ 6, 600, i syv dage.

Bedste steder at modtage ayurvedisk behandling i Indien

Du finder ud af, at der findes to hovedtyper af ayurvedisk behandling i Indien - generelle foryngelsesbehandlinger, der catering til turister og gives af feriesteder i turistområder og intensiv lægehjælp behandlinger administreret af centre på geografiske steder med det mest hensigtsmæssige klima.Resorts er fine for alle, der bare ønsker at få noget forkælelse, en massage eller en generel følelse for ayurveda.

Men de, der er seriøse om at modtage kvalitet ayurvedisk behandling af medicinske grunde, bør gå til et ordentligt hospital.

Kerala Tourism har introduceret "Green Leaf" og "Olive Leaf" klassificering for ayurvediske institutioner for at sikre kvalitetsservice. "Green Leaf" er givet til de ayurvediske centre, der giver femstjernede faciliteter, mens "Olive Leaf" er for den tre-stjernede kategori. Disse klassifikationer sikrer leverandørernes troværdighed og kvaliteten.

Kerala Tourism tilbyder også Age Halt Ayurvedic-pakker, med sømløs behandling under medicinsk vejledning på tværs af en række feriesteder, for dem, der ønsker at kombinere Ayurveda med at besøge nogle af statens bedste destinationer.

Bedste Ayurvediske sygehuse i Indien

Nogle af de bedste steder at modtage autentisk ayurvedisk behandling i Indien er de ayurvediske hospitaler, der forvaltes af Arya Vaidya Sala velgørende institution.

Den vigtigste er i Kottakkal, i Kerala. Der er andre i Kochi, Delhi og Kolkata (Calcutta). Alle typer boliger leveres, fra budget til luksus. Husk at reservere i god tid selvom. Hvis det er fyldt, kan du også prøve Padinharkkara Ayurveda Hospital og Research Center. Det er et budget sted i Palakkad distriktet Kerala.

Det Hindustan Kalari Sangam Ayurveda Hospital, i Kozhikode (Calicut), Kerala, er et berømt specialcenter for ortopædiske og sportsmedicinske lidelser. Den har en anden gren nær Auroville, Pondicherry.

Bedste Ayurvedic Resorts i Indien

Disse Top Kerala Ayurvedic Resorts er alle velforvaltede og har et glimrende udvalg af korrekt administrerede ayurvediske behandlinger. I Goa er det Ayurvedic Natural Health Center nær Calangute godt. I Karnataka, prøv Ayurvedagram eller Indus Valley Ayurvedic Center (IVAC). Eller hvis du er på et budget Doctor Shivkumar på Hitayu Ayurveda og Yoga Center i Udupi, Karnataka, anbefales.

Du finder ud af, at mange af de steder, der tilbyder attraktive rabatter for ophold i monsonsæsonen.

Ayurveda i Nord Indien

Mens Ayurveda er mere fremtrædende i syd på grund af klimaet, er der et par berømte feriesteder i nord omkring Rishikesh, der tilbyder ayurveda. En af de bedste er Ananda I Himalaya, ikke langt fra Rishikesh. Dewa Retreat er et nyt boutiquehotel i Rishikesh. Der er et wellnesscenter, der tilbyder traditionelle ayurvediske behandlinger. Sanskriti, riverside i Rishikesh, er en billigere løsning, og det serverer også ayurvedisk mad. Ayurveda Bhawan og Hemadri Ayurveda Center er andre anstændige muligheder i Rishikesh, især for panchakarma. Vedic Ayurved giver også nogle af de bedste ayurvediske behandlinger, herunder massagebehandlinger, i Rishikesh.

For lækre og sunde ayurvediske retter i Rishikesh, gå ikke glip af at besøge (og / eller bo på) Ayurpak!

Hvis din interesse for ayurveda er mere dybtgående, så gå til nærliggende Haridwar, da mange rødder og buske, der dyrkes i Himalaya, er let tilgængelige der.Området er kendt for sine ayurvediske gymnasier og hospitaler samt Baba Ramdevs Patanjali Yogpreeth, som giver ayurvediske behandlinger. Du vil også finde masser af ayurvediske apoteker i Haridwar, såsom Swadeshi.

I Almora i Uttarakhand er AyurVAID Kalmatia fremragende.

Læs mere